Tapis anti fatigue pour bureau debout : un accessoire indispensable ?

Tapis anti fatigue

Qu’est-ce qu’un tapis anti fatigue ?

Comme son nom l’indique, le tapis anti fatigue est un tapis antidérapant qui a pour but de réduire la fatigue des jambes et du corps. Dans la majorité des cas, le revêtement de sol anti-glisse ergonomique est composé de caoutchouc naturel résistant et en polyester. Ces matériau facilitent la durabilité en milieux humides et permettent une haute résistance au chocs et empêche le glissement grâce à un grip de la semelle accentué.

En bref, ces rouleaux de sols apportent une résistance sur votre lieu de travail et reposent vos membres lorsque vous restez debout pendant une longue période sur une surface dure.

James M Kendrick, dans le magazine papier Occupational Health & Safety , indique que les tapis anti fatigue permettent un mouvement imperceptible du corps. Il entraine un subtile mouvement des muscles inférieurs, empêchant le sang de stagner dans les veines (la cause de la sensation de fatigue).

Ils sont placés directement sous votre bureau (en intérieur et extérieur) et doivent être facilement accessibles pour être mis en place lorsque vous passez de la position assise à la position debout. Ces tapis antidérapants peuvent également servir à protéger l’environnement de votre bureau et à limiter les accidents.

Pourquoi les tapis anti fatigue sont-ils si importants ?

Se tenir debout tout en travaillant est devenu une approche populaire du travail. De nombreux bureaux adoptent l’utilisation de bureaux debout ergonomiques pour que leurs employés adoptent un mode de vie sain, en les encourageant à bouger tout en travaillant. Ils sont également devenus un équipement populaire pour le bureau à domicile, maintenant que le travail à domicile est devenu la nouvelle norme pour beaucoup.

Le tapis anti fatigue est indispensable pour travailler debout. Il est fortement conseillé, que vous utilisiez un bureau assis debout manuel ou un poste de travail assis debout.
Rappel important
N’oubliez pas que rester toute la journée debout, même avec un tapis de repos, peut s’avérer douloureux et dangereux sur le long terme. Afin d’avoir une position assise optimale, il est crucial de se procurer une chaise de bureau.

Les avantages et inconvénients d’un tapis anti fatigue ?

Avantages
  • Réduire la fatigue et améliorer la santé
  • Diminution des accidents
  • Économisez de l’argent
  • Améliorer la productivité
Inconvénients
  • Les tapis en mousse peuvent s’enfoncer facilement

Réduire la fatigue et améliorer la santé

Les recherches montrent que l’utilisation d’un tapis pour se tenir debout au travail peut réduire de 50 % la fatigue. Sans compter que les employés ont moins de risques de développer des douleurs articulaires, des maladies cardiaques, des varices et des problèmes de grossesse.

Le tapis anti fatigue permet donc de rester debout plus longtemps en travaillant debout, ce qui augmente donc drastiquement les bénéfices des bureaux assis debout. Pour rappel, le bureau réglable en hauteur permet :

  • L’amélioration de la circulation sanguine
  • Une meilleure ergonomie de l’espace de travail
  • Une diminution des maux de dos (colonne vertébrale, nuque, lombaires) et des douleurs musculaires
  • De brûler des calories et donc de perdre du poids

Diminution des accidents grâce au tapis anti fatigue

Les surfaces texturées des tapis anti fatigue les empêchent de glisser sous vos pieds. C’est ainsi qu’il ne dérobera jamais pendant que vous travaillez sur votre bureau debout. Ainsi, adieu la position statique et les conséquences néfastes sur votre santé.

Économisez de l’argent

Oui, ils peuvent vous faire économiser de l’argent. Ils réduisent le risque d’accidents et de maladies, ce qui diminue les congés, le coût des traitements et les absences rémunérées. Ces problèmes peuvent affecter les performances globales de l’entreprise.

Améliorer la productivité

Les employés en bonne santé ont des niveaux de productivité plus élevés. Lorsqu’ils n’ont pas à prendre de congés ou à passer du temps à la maison en raison de blessures, ils sont plus susceptibles de travailler avec motivation et concentration. Il en résulte une croissance significative de votre activité.

Facilité d’entretien

Les surfaces de revêtements antidérapantes que représentent les tapis antifatigue permettent une hygiène facilité. En effet, la sous-couche de polyéthulène reste facile à nettoyer car elle permet une excellente résistance en zone humides ou glissantes. A l’inverse d’une moquette, tapis en caoutchouc anti-fatigue se lave à l’eau.

Les tapis anti fatigue en mousse peuvent s’enfoncer facilement

Certains d’entre eux sont fabriqués à partir de mousse de mauvaise qualités pouvant se déformer très facilement. Toutefois, cela ne se produit que lorsque vous y placez une charge lourde. Supposons que vous posiez des machines lourdes dessus, cela entraîne une usure et une déchirure.

Comment choisir un tapis anti fatigue ?

1. Sécurité

Un facteur à prendre en compte lors de l’achat pour votre bureau est la sécurité. Pour éviter les risques de glissade et de trébuchement, la plupart des tapis anti fatigue en caoutchouc ont des bords biseautés, ce qui permet de se déplacer en toute sécurité (éviter les chutes) sur et hors du tapis. Avant l’achat, vérifiez que le tapis de sol soit anti dérapant, antiglisse grâce à une surface antidérapante pour prévenir les glissades.

2. Epaisseur

L’épaisseur du tapis est également essentielle. N’achetez pas un tapis trop épais, car il n’offrira pas un soutien suffisant à votre corps. En effet, s’enfoncer dans son tapis aurait l’effet inverse du soulagement attendu. De la même manière, il est contre productif si celui-ci est trop fin. Autant garder votre argent.

3. Matériau

Les tapis ergonomiques sont disponibles dans différents matériaux, notamment en mousse, en gel, en caoutchouc et en vinyle. Le matériau affecte grandement la qualité et son efficacité globale.

Les meilleurs tapis anti fatigue sont ceux en mousse haute densité recouverts d’un matériau robuste et granuleux. Ces tapis sont conçus spécifiquement pour répartir votre poids de manière uniforme. De plus, le tapis de protection ne se recroqueville pas sur les bords, ce qui peut entraîner des risques de trébuchement.

4. Prix

Le prix rentre en compte dès lors que nous souhaitons acheter un produit. Le tapis anti fatigue ne fait pas exception. Nous ne conseillons pas de mettre moins de 30€ dans un produit censé soulager votre corps. Le prix dépendra aussi des 3 points développés sur ci-dessus. En règle général, choisissez un tapis entre 50€ et 110€.

Avis sur les tapis anti fatigue : notre verdict final

Les tapis anti fatigue sont indispensables. En y équipant votre poste de travail, vous pouvez prendre soin de votre santé, augmenter votre productivité et également prendre soin de votre posture musculo squelettique. Les bénéfices de ce mobilier de bureau sont donc massifs pour un prix d’achat dérisoire.

Il est important de ne pas acheter un tapis de piètre qualité. N’hésitez pas à suivre notre guide d’achat pour ne pas vous faire de mauvais choix.
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